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Hagebutten-Oxymel

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  • Hagebutten-Oxymel
  • Oxymel, auch bekannt als Sauerhonig, ist ein traditionelles Heilmittel, das aus einem Auszug von Essig und Honig hergestellt wird.  Für eine stärkere Wirkung kann er zusätzlich mit Kräutern oder Gewürzen vermischt und für 3–4 Wochen angesetzt werden.  Schon seit der Antike wird Sauerhonig als Heilmittel und Stärkungsmittel bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt und soll sogar vorbeugend gegen viele Erkrankungen wirken.  Ihm werden entzündungshemmende, auswurfsfördernde, fiebersenkende, immunstärkende, wundheilende und stoffwechselregulierende Eigenschaften zugeschrieben.

    Hagebutten-Oxymel ist nicht nur pur auf dem Löffel ein Genuss, sondern eignet sich auch hervorragend als Zutat in Soßen oder als erfrischendes Getränk, wenn er mit Wasser aufgefüllt wird. Hagebutten sind reich an Vitamin C, sogar mehr als Zitronen, und enthalten außerdem viele weitere wichtige Mineralstoffe.

    Zubereitung

    Die Hagebutten grob mit einem Küchenmesser hacken und in ein verschließbares Glas füllen. Honigbalsamessig und Honig hinzufügen. Das Glas gut verschließen und bis zu 3 Wochen bei Zimmertemperatur stehen lassen, dabei gelegentlich aufschütteln. Nach 3 Wochen die Hagebuttenstücke über einem Sieb abtropfen lassen und entfernen. Die leckere Flüssigkeit zurück ins Glas füllen und täglich einen Esslöffel genießen, um Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.

    Zutaten

    • 100 g Hagebutten (gereinigt)
    • 100 ml Honigbalsamessig
    • 300 g Honig